5m Las vacaciones de invierno son sinónimo de bienestar y descanso. Y también pueden serlo con niños. Para que nada te pille por sorpresa, prepárate para maletas llenas de ropa, mocos en las narices de los niños, labios agrietados por el frío, leotardos mojados por la nieve o problemas para conciliar el sueño en un entorno nuevo.
¿Cómo hacer la maleta para toda la familia para unas vacaciones de invierno? Si recuerdas nuestros consejos para hacer la maleta para las vacaciones de verano, puedes aplicarlos tranquilamente también ahora. Una buena ayuda es una lista de las cosas que tienes que meter en la maleta. Esta vez debería incluir además una cantidad suficiente de pañuelos, una manta para el viaje, una linterna, un termo para el té y, por supuesto, la equipación para los deportes de invierno. Al hacer la maleta con la ropa de invierno, no te olvides de los gorros, los guantes y las bufandas o bragas de cuello, idealmente unos puestos y otros de repuesto en el equipaje.
Alojamiento “baby friendly”
A la hora de buscar alojamiento para unas vacaciones de invierno, tienes varias opciones para elegir. Puedes escoger un hotel con todos los servicios disponibles, incluidos piscina y spa, una casa o cabaña rural romántica, una pensión familiar o un alojamiento privado. Cada tipo tiene su encanto. En la elección también te ayudarán las reseñas en internet. Infórmate con antelación de qué servicios ofrece la estación, sus instalaciones (farmacia, centro médico, cajeros automáticos), la distancia a los remontes y las pistas, las opciones de deportes de invierno, el programa para niños y las posibilidades de ocio en caso de mal tiempo.
Si os alojáis en un apartamento con cocina propia y os vais a preparar la comida vosotros mismos, la cercanía de los supermercados es clave. Si prefieres ahorrarte las preocupaciones de cocinar y eliges un hotel, lo ideal es seleccionar uno que cuente con el sello "Baby friendly".
Este tipo de certificaciones para hoteles y alojamientos familiares te garantizan que las instalaciones están totalmente adaptadas: se puede acceder sin problemas con el carrito de bebé, el restaurante cuenta con tronas, hay zonas de piscina o spa adecuadas para los más pequeños y ofrecen servicios como el alquiler de equipamiento deportivo para todas las actividades en familia..
Juegos de invierno con nieve
Con las vacaciones de invierno se asocia sobre todo el esquí. Si ambos padres esquían activamente, es natural que también lleven a sus hijos a este deporte. Sin embargo, la nieve y el frío también traen otras formas de diversión invernal. Con niños pueden construir muñecos de nieve, criaturas de nieve o iglús. Las actividades favoritas son ir en trineo y hacer bobs, en los que los niños pueden competir.
Muchos centros de invierno tienen pistas de patinaje cubiertas o al aire libre, circuitos para snowtubing y también ofrecen trineos por la noche. Un deporte adecuado para niños es el patinaje de fondo. Una buena preparación para esta actividad invernal es patinar o montar en bicicleta durante el año, que fortalecen las piernas. No olvides tampoco el descanso. A veces, basta con pasear con los niños por la naturaleza nevada, organizar una batalla de bolas y terminar el paseo haciendo angelito en la nieve.
Cuidado de la piel en invierno
El invierno es una época crítica para la piel. Requiere un cuidado intensificado debido al cambio frecuente de temperaturas y al paso del interior al exterior. Tampoco deberías subestimar la fuerza del sol de montaña. La exposición a la radiación ultravioleta aumenta con la altitud. El reflejo de la nieve también incrementa la intensidad de la radiación solar. Por eso, aplícate tanto a ti como a los niños cremas más grasas y no te olvides del bálsamo labial o el protector de labios. Aplica la crema solar como muy tarde 15 minutos antes de salir a la pista y renueva la capa de crema con regularidad. Para esto te servirán los formatos pequeños de viaje de los productos cosméticos, que puedes meterte en el bolsillo de la chaqueta.
Envuelve al niño como si fuera una cebolla
Los niños se mueven mucho y se calientan rápido durante los juegos en la nieve. La ropa para la montaña debería ser, ante todo, cómoda y funcional. Viste a tu hijo como una pequeña cebolla: la capa inferior estará formada por ropa térmica funcional que evacúe el sudor. A los niños más pequeños ponles leotardos para asegurarte de que no tengan los tobillos al descubierto. La segunda capa la compone una camiseta de forro polar que mantenga la temperatura corporal. La tercera capa protegerá contra las inclemencias del tiempo y puede tener forma de mono, chaqueta de invierno o pantalones acolchados.
Actividades en común
Las vacaciones son una época ideal para los juegos en familia por la noche en familia. Llevad en la maleta juegos de mesa en idioma extranjero, que también puedes sacar si el tiempo no acompaña. Así, los niños practican sus conocimientos de forma lúdica y, al mismo tiempo, aprenden algo nuevo. También apreciarán cosas que, aparentemente, no hacen falta: un libro infantil, lápices de colores o su juguete favorito. En cambio, intenta dejar las tablets en casa y limitar el uso de móviles al mínimo.
Una preparación minuciosa para el cambio de entorno es importante, sobre todo con los niños más pequeños. Muéstrales fotos del hotel, explícales cómo vais a pasar el tiempo y escucha sus preocupaciones. Prepara para los niños, estando aún en casa, un pequeño regalo en forma de juguete o golosina. Más adelante te servirá para distraerlos o para ahuyentar las lágrimas. Por su parte, su peluche favorito les ayudará a conciliar el sueño más rápido en el nuevo entorno.
