7m ¿A qué hora nació? ¿Cuánto midió? ¿Y cuánto pesó? Estas son las tres preguntas que suelen acompañar los anuncios felices sobre el nacimiento de un bebé. En las siguientes líneas nos centraremos en la tercera de ellas: el peso del bebé, no solo al nacer, sino también durante los primeros meses de vida. ¿Cuál es el peso ideal de los bebés, de qué depende el peso del recién nacido y realmente los niños pesan más que las niñas?
El peso promedio al nacer de los bebés nacidos a término ronda los 3,2 kg y su estatura/longitud alcanza en promedio los 50 cm. Por supuesto, estos son solo datos estadísticos, y tanto el peso como la estatura de los recién nacidos dependen de muchos factores que mencionaremos más adelante. A medida que el bebé crece, el aumento de peso será un indicador de su salud general y desarrollo. Por eso, durante los controles preventivos, el pediatra controlará el peso, la longitud y el perímetro cefálico del bebé.
La salud de los recién nacidos también es de interés para la Organización Mundial de la Salud (OMS), cuyos gráficos y tablas siguen la mayoría de los pediatras. El indicador más importante del peso y la estatura de los niños es el gráfico percentil de peso y estatura. En la práctica, esto significa que durante una revisión preventiva, el pediatra puede determinar, por ejemplo, que tu bebé de 5 meses se encuentra en el percentil 25 de peso. Esto quiere decir que el 25 % de los bebés de su edad pesan menos, y el 75 % pesan más que tu hijo o hija.
El hecho de que tu bebé se encuentre en un percentil bajo no significa necesariamente que esté atrasado respecto a sus pares o que sufrirá de bajo peso toda su vida. Lo mismo se aplica a los niños que se encuentran en un percentil alto: no significa que haya algo mal con ellos o que vayan a tener sobrepeso toda su vida.
Al pediatra le interesará principalmente si el niño desciende con el tiempo a un percentil inferior, lo cual, en el caso de bebés con bajo peso al nacer, podría indicar una falla en el desarrollo adecuado. Sin embargo, un salto rápido a un percentil más alto tampoco es ideal, ya que puede tratarse de un brote de crecimiento, lo que también puede provocar problemas de salud en etapas posteriores de la vida. Por esta razón, no se deben descuidar los controles médicos preventivos, es importante seguir el crecimiento del bebé y, en caso necesario, seguir las recomendaciones de los médicos.
Fuente de la foto: Freepik
¿Cómo aumentan de peso los bebés?
En los primeros días después del nacimiento, el bebé pierde parte de su peso al nacer (alrededor del 10 %), lo cual sorprende a muchos padres primerizos. Esto se debe a que los bebés nacen con un exceso de líquidos que eliminan rápidamente tras llegar al mundo. Sin embargo, enseguida comienzan a aumentar de peso, y durante los dos primeros meses de vida, el bebé gana aproximadamente 200 gramos por semana.
A los 6 meses, la mayoría de los bebés han duplicado su peso al nacer y, al cumplir un año, lo han triplicado. En algunos casos, puede producirse un período de desaceleración. El aumento lento de peso suele seguir a un llamado brote de crecimiento, es decir, un período en el que el bebé crece mucho en poco tiempo.
Los niños tienden a ganar más peso que las niñas durante los primeros meses después del nacimiento, pero su crecimiento se desacelera después. Por eso, a veces las niñas son más altas que los niños antes de la pubertad. Sin embargo, los niños pronto los alcanzan, ya que el brote de crecimiento es característico no solo de los primeros meses de vida, sino también del período de la pubertad.
Pasemos ahora al peso específico de los recién nacidos y los bebés en los meses posteriores al nacimiento. En la siguiente tabla se muestra el peso del bebé por meses y también por sexo, tomando como referencia el percentil 50, es decir, el promedio. Seguramente notarás que los niños siempre pesan unos cientos de gramos más que las niñas.
| Edad del bebé |
Percentil 50 de peso en niños |
Percentil 50 de peso en niñas |
||||
| Al nacer | 3,3 kg | 3,2 kg | ||||
| 2 semanas | 3,8 kg | 3,6 kg | ||||
| 1 mes | 4,5 kg | 4,2 kg | ||||
| 2 meses | 5,6 kg | 5,1 kg | ||||
| 3 meses | 6,4 kg | 5,8 kg | ||||
| 4 meses | 7,0 kg | 6,4 kg | ||||
| 5 meses | 7,5 kg | 6,9 kg | ||||
| 6 meses | 7,9 kg | 7,3 kg | ||||
| 7 meses | 8,3 kg | 7,6 kg | ||||
| 8 meses | 8,6 kg | 7,9 kg | ||||
| 9 meses | 8,9 kg | 8,2 kg | ||||
| 10 meses | 9,2 kg | 8,5 kg | ||||
| 11 meses | 9,4 kg | 8,7 kg | ||||
| 12 meses | 9,6 kg | 8,9 kg |
A muchos padres también les interesa el peso del bebé por semanas. Los bebés sanos suelen pesarse solo una vez al mes después de las dos primeras semanas, y esto hasta los 6 meses de edad. Entre los 6 y los 12 meses, deberían pesarse no más de una vez cada 2 meses, y después de cumplir el primer año, se recomienda pesarlos una vez cada 3 meses. En caso de que tu bebé haya nacido prematuramente, tenga una malformación congénita o esté siendo monitoreado por otras complicaciones de salud, el pediatra puede decidir pesarlo con mayor frecuencia.
Sin embargo, si por tu propia tranquilidad deseas saber cuánto debería pesar tu bebé de 6 semanas, aquí tienes una tabla de peso de los bebés durante las primeras 13 semanas:
| Edad del bebé |
Percentil 50 de peso en niños |
Percentil 50 de peso en niñas |
| Al nacer | 3,3 kg | 3,2 kg |
| 1 semana | 3,5 kg | 3,3 kg |
| 2 semanas | 3,8 kg | 3,6 kg |
| 3 semanas | 4,1 kg | 3,8 kg |
| 4 semanas | 4,4 kg | 4,1 kg |
| 5 semanas | 4,7 kg | 4,3 kg |
| 6 semanas | 4,9 kg | 4,6 kg |
| 7 semanas | 5,2 kg | 4,8 kg |
| 8 semanas | 5,4 kg | 5,0 kg |
| 9 semanas | 5,6 kg | 5,2 kg |
| 10 semanas | 5,8 kg | 5,4 kg |
| 11 semanas | 6,0 kg | 5,5 kg |
| 12 semanas | 6,2 kg | 5,7 kg |
| 13 semanas | 6,4 kg | 5,8 kg |
¿De qué depende el peso del recién nacido?
El peso del recién nacido está influenciado por varios factores. El peso al nacer depende de
- La genética – si ambos padres son altos, es posible que el bebé también sea más largo y pesado; también influyen las medidas al nacer de los propios padres;
- La duración del embarazo – los bebés nacidos antes de la fecha prevista de parto pueden ser más pequeños, mientras que los nacidos a término o después pueden ser más grandes;
- La alimentación durante el embarazo – una dieta saludable durante el embarazo ayuda al bebé a crecer y desarrollarse dentro de los parámetros normales;
- El estilo de vida durante el embarazo – el alcohol, el tabaquismo o el consumo de drogas pueden afectar significativamente el peso del bebé al nacer;
- El sexo del bebé – no tiene un papel tan determinante, pero aun así, los niños suelen ser un poco más grandes que las niñas al nacer;
- La salud de la madre durante el embarazo – el peso del bebé al nacer se ve influido por condiciones como la diabetes gestacional, enfermedades cardíacas, hipertensión, obesidad, celiaquía o problemas de tiroides;
- El número de bebés en el útero – en general, los gemelos son más pequeños que los bebés que no deben compartir el espacio uterino con un hermano. Lo mismo se aplica a trillizos o embarazos múltiples;
- El orden de nacimiento – los primogénitos suelen ser estadísticamente más pequeños que sus hermanos nacidos posteriormente;
- La salud del bebé – las malformaciones congénitas, infecciones durante el embarazo y otras complicaciones también influyen en el peso del recién nacido.
¿Es importante pesar al bebé?
El peso del bebé no se controla sin motivo. Es uno de los indicadores más importantes que utilizan los pediatras para evaluar si el niño se está desarrollando como se espera. La incapacidad de un bebé para ganar peso puede afectar el logro de hitos del desarrollo, debilitar el sistema inmunológico y ser una señal de un posible problema de salud oculto.
Los bebés pueden tener dificultades para ganar peso por varias razones. Las más frecuentes son:
- dificultades con la lactancia
- ingesta calórica diaria insuficiente
- vómitos y/o regurgitación de leche
- malformaciones congénitas, como fibrosis quística o cardiopatías congénitas
- reflujo gastroesofágico
- exposición a infecciones prenatales.
Si tu bebé aumenta de peso muy lentamente, el médico puede recomendar varias soluciones. Una de ellas es alimentar al bebé con mayor frecuencia y, en caso de lactancia con leche maternizada, cambiar la fórmula infantil. Lo más importante es identificar la causa del bajo aumento de peso y, al mismo tiempo, evaluar si el menor peso tiene un impacto en el desarrollo general o si simplemente está por debajo en peso, mientras que los demás indicadores son normales.
Fuente:
- Weight for age. Online. In: World Health Organization. Disponible en: https://www.who.int/tools/child-growth-standards/standards/weight-for-age.
- MaryAnn De Pietro. What is the average baby weight by month? Online. In: Medical News Today. Disponible en: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325630#summary.
- Corey Whelan. What’s the Average Baby Weight by Age in Months? Online. In: Healthline. Disponible en: https://www.healthline.com/health/parenting/average-baby-weight.
- Your baby's weight and height. Online. In: NHS. Disponible en: https://www.nhs.uk/baby/babys-development/height-weight-and-reviews/baby-height-and-weight/.
