6m Muchas mujeres se tiñen el cabello. Algunas lo hacen para revitalizar su color natural, otras aclaran algunos mechones y otras, en cambio, desean un color completamente distinto, y gracias al tinte las rubias se convierten en morenas. Antes, teñirse el cabello durante el embarazo se consideraba peligroso, pero hoy en día muchos productos cosméticos ya son más respetuosos. Entonces, ¿cómo es la situación con el teñido del cabello durante el embarazo hoy?
El embarazo está lleno de restricciones que aparecen por todos lados para las mujeres que esperan un bebé. No comas sushi, no bebas alcohol, cuidado con la cantidad de cafeína, evita fumar… Una de las muchas preguntas que preocupan a las mujeres embarazadas es también si teñirse el cabello durante el embarazo es seguro y, por lo tanto, si es adecuado teñirse el cabello durante el embarazo. ¿Tienes que renunciar durante nueve meses al color o a las mechas que te gustan?
Teñido y otros procedimientos
Para tranquilizar a todas las mujeres embarazadas que desean teñirse el cabello desde el principio: existe una probabilidad muy pequeña de que las sustancias químicas de los tintes para el cabello lleguen hasta el bebé y, durante el desarrollo intrauterino, lo afecten. Al teñirse el cabello, el tinte entra en contacto con la piel, algo que en el pasado se consideraba potencialmente peligroso, especialmente en el primer trimestre.
Sin embargo, la mayoría de las investigaciones ha descubierto que las sustancias químicas presentes en los tintes permanentes y temporales no son altamente tóxicas y que su uso durante el embarazo es seguro. Cuando el tinte llega al cuero cabelludo, puede causar irritación (sobre todo si la piel está lesionada, por ejemplo, como consecuencia de rascarse), pero la suposición de que las sustancias químicas contenidas en el tinte penetran todo el cuerpo de la mujer hasta el bebé es mínima.
Mucho más riesgoso durante el embarazo es la permanente: cambia la estructura del cabello, que puede durar hasta varios meses. La estructura del cabello también cambia con la llamada relajación, que es lo contrario de la permanente y convierte durante mucho tiempo el cabello rizado y ondulado en cabello liso. Otro procedimiento popular es la decoloración con peróxido de hidrógeno, que es mucho más dañina que los tintes para el cabello de uso común.
Aunque la industria cosmética ha avanzado significativamente desde los años 80, la permanente, la relajación y la decoloración también hoy contienen sustancias químicas que pueden penetrar incluso en el torrente sanguíneo y, posteriormente, a través de la placenta, llegar al bebé. Si te decoloras el cabello con regularidad, te haces una permanente o una relajación, antes de visitar una peluquería durante el embarazo, es mejor consultar con el ginecólogo.
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¿Cuándo, cómo y con qué teñir el cabello durante el embarazo?
Una de las preguntas que se hacen muchas mujeres embarazadas es: “¿Puedo teñirme el cabello durante el embarazo?” En general, teñirse el cabello durante el embarazo se considera seguro. Aun así, muchas futuras madres se muestran reacias a teñirse el cabello en esta etapa. Sin embargo, durante el embarazo no tienes que renunciar necesariamente al color de tu cabello: basta con seguir las siguientes medidas preventivas para minimizar el riesgo de dañar al bebé.
Espera hasta el segundo trimestre
Los periodos más sensibles del embarazo en cuanto al desarrollo del feto son los que se denominan embriogénesis, es decir, el periodo hasta la octava semana de embarazo. Las primeras ocho semanas pueden ser de riesgo, incluso si tomas medicamentos, tienes una enfermedad grave o fiebre alta.
No hay datos que relacionen un mayor riesgo de aborto espontáneo o de daños en el desarrollo del bebé con las sustancias químicas de los tintes para el cabello y, si tu médico no te ha prohibido teñirte el cabello durante el embarazo, no tienes por qué renunciar a tu color favorito. No obstante, ante cualquier duda, consulta siempre con el ginecólogo, que quizá te recomiende esperar hasta el segundo trimestre para teñirte el cabello.
Teñirse el cabello en el primer trimestre no es oficialmente perjudicial y, si no sabías de tu estado y te teñiste el cabello durante las primeras semanas de embarazo, con la mayor probabilidad no pasará nada. Sin embargo, para tu tranquilidad, espera para seguir teñiéndote; lo mismo aplica para la decoloración o la permanente. El riesgo tampoco existe al teñirse el cabello en el 3er trimestre, ya que el desarrollo del bebé ya está en una fase avanzada.
Elige una alternativa
Si tienes miedo de los posibles efectos dañinos de los tintes para el cabello, elige métodos más suaves. Aunque no hay un tinte específico “para embarazadas”, la alternativa son los tintes sin amoníaco ni decolorante, la henna o los champús tintados.
En lugar de teñirte todo el cabello, puedes probar mechas o un ombré, en el que el peluquero evita por completo el contacto con la piel y aplica el color solo en el cabello. Actualmente también hay disponibles barritas y polvos para las raíces, que aunque no son permanentes como el tinte, cumplen su función.
Usa un tinte probado
Durante el embarazo, evita experimentar y usa un tinte que ya tengas probado y que utilices desde hace tiempo. Así evitarás reacciones alérgicas y, al mismo tiempo, sabrás qué esperar del resultado del color.
Aun así, puede ocurrir que, debido a las hormonas, tu cuerpo sea más sensible durante el embarazo y que incluso un tinte probado pueda causar una reacción alérgica. Tampoco es raro que el olfato sea más sensible, y muchas mujeres renuncian a teñirse el cabello precisamente por el olor.
Lo mismo aplica para las cejas
Las normas para teñir el cabello durante el embarazo también se aplican a teñir las cejas durante el embarazo. Si no es necesario, no vale la pena asumir el riesgo, pero la probabilidad de dañar al bebé es mínima. Sin embargo, las cejas tienen la ventaja de que, en comparación con el cabello, puedes teñirlas también con un lápiz de cejas de forma rápida y sencilla; por lo tanto, si eres de las futuras madres nerviosas, espera al menos hasta el segundo trimestre para teñirte las cejas.
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Teñido del cabello durante la lactancia
El embarazo y el teñido del cabello son una categoría, y el teñido del cabello durante la lactancia es otro caso completamente distinto. La leche materna normalmente contiene los mismos tipos de sustancias químicas que se encuentran en tu torrente sanguíneo, incluyendo lo que comes y bebes. Por eso, los médicos no recomiendan beber alcohol, fumar ni comer comidas muy condimentadas.
Como ya mencionamos, las sustancias químicas de los tintes para el cabello se absorben al torrente sanguíneo en cantidades muy pequeñas y en la leche materna estarán presentes en una proporción aún menor. Por lo tanto, es improbable que lleguen a la leche materna y representen un riesgo para el bebé. Si decides teñirte el cabello durante la lactancia, sigue las mismas medidas que durante el embarazo: usa guantes y una mascarilla, aplica el tinte en una habitación bien ventilada y no lo dejes actuar más tiempo del que indica el prospecto.
Fuente:
- ¿Puedes teñirte el cabello mientras estás embarazada? En línea. En: Flo. 2021. Disponible en: https://flo.health/pregnancy/pregnancy-health/staying-healthy/can-you-dye-your-hair-while-pregnant.
- Valencia Higuera. ¿Es seguro que me tiña el cabello mientras estoy embarazada? En línea. En: Healthline. 2016. Disponible en: https://www.healthline.com/health/pregnancy/dying-hair.
- Amylia Ryan. ¿Puedo teñirme el cabello mientras estoy embarazada? En línea. En: Babylist. Disponible en: https://www.babylist.com/hello-baby/dye-hair-while-pregnant.
